Darmowa aplikacja fitness dla mężczyzn
Ćwiczenia mężczyzny wywołują pocenie się to bezpłatna aplikacja zdrowotna i fitness autorstwa Anthony'ego Borellego. Zaprojektowana dla mężczyzn, oferuje wiele ćwiczeń, które pomagają budować mięśnie i wytrzymałość oraz utrzymać zdrową wagę. Możesz sprawdzić swoje BMI i średnią roczną wagę. Możesz również dostosować swój czas odpoczynku.
Ćwiczenia mężczyzny wywołują pocenie się to świetne narzędzie dla użytkowników, którzy mają mało czasu. Jednak dane dotyczące spalonych kalorii mogą nie być dokładne. Dlatego najlepiej traktować je z przymrużeniem oka. Jeśli chcesz mieć więcej opcji, możesz spróbować Weight Lose for Men: Workout lub Nike Training Club.
Uzyskaj formę w domu
Aplikacje treningowe ułatwiają każdemu pozostanie w dobrej formie i zdrowiu bez konieczności chodzenia na siłownię. Jeśli więc zauważysz, że wydajesz zbyt dużo pieniędzy na abonamenty siłowni, to nie szukaj dalej niż Exercise man releases sweat. Tutaj możesz ustawić swoje cotygodniowe cele i wybierać spośród różnych treningów. Te ostatnie zawierają ćwiczenia skierowane na ramiona, plecy, klatkę piersiową i wiele więcej.
Aplikacja oferuje również treningi całego ciała, idealne dla osób, które mają inne obowiązki poza treningiem, ponieważ pobudzają i wzmacniają więcej grup mięśniowych w twoim ciele - zapewniając efektywność. Rozciąganie ćwiczeń skierowanych na całe ciało, dolne ciało i górną część ciała również są włączone, co pozwala na różnorodność. Trudność jest określana przez liczbę koron. Jedna korona, na przykład, oznacza, że treningi mogą być wykonywane przez początkujących.
Dwie i trzy korony, z kolei, są przeznaczone dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych sportowców. Tymczasem trening z czterema koronami jest zarezerwowany dla użytkowników w szczytowej formie fizycznej, ponieważ zawiera więcej ćwiczeń. Po wybraniu Historii po wybraniu Raportów na ekranie głównym, możesz zobaczyć liczbę spalonych kalorii oraz czas potrzebny na ukończenie treningu.
Osiągnij wymarzone ciało
Nie ważne, czy utrzymujesz swoją wagę, czy wzmacniasz mięśnie, aplikacja Exercise man releases sweat jest niezbędna do pobrania, ponieważ zawiera wiele ćwiczeń dla wszystkich rodzajów użytkowników - od początkujących do zaawansowanych sportowców. W ten sposób możesz osiągnąć swoje cele fitnessowe z wygody swojego domu. Jednak pamiętaj, że dane dotyczące spalonych kalorii mogą być lub nie być dokładne.

.png)
.png)
.png)





